• لاحساء - الهفوف - حـــى السيفة - شـــارع البحيرية
  • + 966(013) 5850 500
  • info@hayatyclinic.com

كيف نحمي أنفسنا من الأمراض

  • تاريخ اخر تحديث:

    07 صفر 1437

(( درهم وقاية خير من قنطار علاج ))

هذا يعني انه يمكننا ان نحمي أنفسنا من غالبية الأمراض المعدية التي تنتقل عن طريق اليدين أو الحشرات أو الحيوانات المنزلية منها
•    أمراض تنتقل بالبراز:الزحار- الديدان المعوية - الكوليرا- التيفوئيد.
•    أمراض عن طريق الرذاذ المتطاير( الكحة - العطاس) الانفلونزا - السل
– الحصبة.
•    أمراض عن طريق الاتصال الحميم: مثل الملابس – السيلان – الزهري –الكبد- الإيدز.

كيف نحمي أنفسنا؟

1.    التغذية: الجيدة المتوازنة أساس الصحة الطبية.
2.    التطعيم: متابعة جدول لقاحات الاطفال مع الحصول على لقاحات الأمراض المعدية.
3.    النظافة الشخصية: غسل اليدين بالماء والصابون خصوصاً بعد التبرز قبل وبعد الطعام – الإستحمام – نظافة الأسنان – نظافة الطعام(تغطيتة)- إستخدام المطهرات لنظافة المنزل والأسطح ولتعقيم الخضار والفواكة.
4.    العادات الصحية الجيدة: عدم إستخدام أدوات الأخرين الشخصية,إستخدام المضادات الحيوية عند الضرورة فقط,ممارسة الرياضة المعتدلة.منع الحيوانات من دخول أماكن تواجد الأطفال.

طبيبة أطفال: د/ مها غريب